В человеческом быту принято разделение ощущений на негативные, предназначенные для проявления негативных эмоций, и позитивные, предназначенные для проявления позитивных эмоций. Отличия первых от вторых заключается, главным образом, в концентрации: негативные эмоции отличаются большей концентрацией, чем позитивные.
Большинство негативных эмоций может быть использовано в качестве позитивных после корректировки их, применяя соответствующие методики.
Основными эмоциональными характеристиками ощущений являются: скорость действия; влияние на окружающих; влияние на самого себя; вуалирующая способность.
Под скоростью действия имеется в виду время, в течение которого эмоция полностью манифестирует и исчерпает себя. По этому признаку негативные эмоции делятся на четыре группы: медленные, средние, быстрые и молниеносные.
Скорость действия эмоции зависит от природы и темперамента отдельного индивида.
Психомоторные реакции, происходящие как отклик на явления окружающей среды, приводят к изменению состава мнения о мире, что, в сою очередь, ведет к снижению продуктивности разумной деятельности. Такое истощение разума характеризуется уменьшением скорости отклика и получаемой практической пользой суждений, снижением градаций проявляемых эмоций и оттенков раздражительности, что существенно при умственном труде. Для получения наилучших постоянных показателей разумной деятельности следует по возможности ограничивать психомоторные реакции.
В тех случаях, когда мыслительный процесс требует сразу большого количества ресурсов и желательно продлить срок его действия, применяют так называемые подкрепляющие средства, которые частично восполняют мыслительные ресурсы, уносимые психомоторными процессами, и восстанавливают нарушенное душевное равновесие.
Истощаемость мозга зависит от характера и состава психомоторных реакций. Негативные эмоции истощают нервную систему быстрее, чем позитивные.
Основные признаки истощения: замедленная реакция, заторможенность. Цвет лица приобретает зеленоватый оттенок.
Десенсибилизация - процесс понижения чувствительности.
Десенсибилизация производится с помощью специальных психотехник, а иногда посредством некоторых успокаивающих нейролептиков. Вещества эти называются десенсибилизаторами, а в простонародье - успокаивающими, транквилизаторами. Вследствие значительного понижения чувствительности становится возможным вести дела при относительно агрессивном окружении.
Подготовку сознания надо производить с большей тщательностью, чем это делается перед отходом ко сну. Не рекомендуется применение стимулирующих этот процесс веществ. Особое внимание следует уделить чистоте мыслей. Даже самые незначительные загрязнения могут привести к появлению омрачений.
Любой поток мыслей, как вода, должен быть проточным. Нельзя допускать концентрации внимания на какой-либо одной мысли.
Поверхностный мыслитель по своему происхождению аналогичен бездельнику и отличается от него лишь концентрацией пафоса. Вследствие увеличения пафоса, а вместе с ним и мании величия, поверхностный мыслитель действует быстрее и энергичнее. Ослабление воображения не протекает у него очень быстро.