Очевидный источник проблем и методы его купирования

Очевидно, что главным источником и благополучия, и проблем, вплоть до смерти, являются другие люди. Очевидно, что для того чтобы эффективно взаимодействовать с людьми, надо годами намеренно их изучать. Однако никто для изучения своего окружения усилий не прилагает. Более того, все заранее мнят себя экспертами по другим людям, ставят им диагнозы, а потом, когда попадают вместе с этими своими диагнозами в ..., удивляются, почему так произошло.

Особо интересно, когда одни люди задумываются менять других людей. Совершенно не разобравшись, как эти люди устроены, они стремятся их менять. Забавно. Почему-то никто не лезет чинить телевизор, не зная, как он устроен - ведь он, как известно, и током может долбануть. А вот людей - пожалуйста. Причем именно с таким результатом.

Основные тезисы:

  • "Что-либо" становится проблемой только в тот момент, когда мы начинаем считать это "что-либо" проблемой.
  • Проблемой становится только то, что мы начинаем считать проблемой.
  • Человек не обязан считать "что-либо" проблемой.
  • Если вы решаете некую проблему бесконечно, значит, вы решаете не ту проблему.

Страдание есть результат внутренней борьбы.

На какую бы проблему человек не жаловался, единственный вопрос, который имеет смысл ему задавать: "И что вы с этим будете делать?". Другие вопросы только мешают знанию. Не задавайте вопросов. Без вопросов все ответы появятся сами.

Все, что возникает внутри нас, является одинаково важным для нас. Внутренний конфликт возникает тогда, когда одна часть нашей психики начинает считать себя важнее всех остальных частей нашей психики.

Мы действительно не можем контролировать себя. Поэтому мы можем только либо ненавидеть себя такими, какие мы есть, либо любить себя такими, какие мы есть. И в первом случае мы становимся страдающими, а во втором случае - счастливыми. Счастье также связано с хорошим отношением к самому себе.

С самим собой надо не спорить, а соглашаться.

Когда мы что-то утверждаем - это приводит нас в движение, когда мы что-то отрицаем - это приводит нас в тупик. Нужно не позитивное мышление вместо негативного, а утвердительное мышление вместо отрицающего.

Ничто не является само по себе хорошим, плохим или нормальным. Это мы сами даем всему оценки. И мы сами можем начать оценивать что угодно как угодно.

Чтобы хорошо изучить "что угодно", не следует считать это "что угодно" хорошим или плохим. Чтобы по-настоящему узнать реальность, не следует считать ее хорошей или плохой. Ученый не считает что-либо хорошим или плохим. Он считает всё нейтральным и просто изучает, как это всё устроено. И нам ничто не мешает быть учеными в каждый момент своей жизни. Во многих случаях полезно считать всё не хорошим, не плохим, а нормальным.

  • Категория: Опыт жизни
  • Опубликовано 09 октября 2014 11:07
  • Прочитано 1565раз(а)
Комментарии
не обязательно
должен быть корректным
результат умножения

Спамить бесполезно!