Знание о себе

Знание о себе ограничивает.

Если вы знаете, что вы слабый, вы не можете быть сильным. Если вы знаете, что вы сильный, вы не можете быть мягким.

Если вы знаете, что вы трусливый, вы не можете быть храбрым. Если вы знаете, что вы храбрый, вы не можете быть осторожным.

Если вы знаете, что вы неудачник, вы не можете быть успешным. Если вы знаете, что вы успешный, вы не можете быть рассудительным.

Только если вы не знаете о себе ничего, вы можете быть всем, каким угодно.

У каждого знания есть своя область применения, вне которой оно становится бессмысленным либо ложным.

Осознанность - это знание себя. Знание - это изучение. Изучение - это наблюдение.

Если что-то не знаешь, надо узнать. Чтобы узнать, надо изучить. Чтобы изучить, надо наблюдать.

Формулировка "как себя заставлять" кажется абсурдной - если вы и так хотите это сделать, то вы и так будете это делать, о каком заставлении может идти речь? Однако проблема "как себя заставить" существует. И истинная ее причина такая: мозг несовершенен. Если мозгу сложно концентрироваться на деле, ему можно просто помочь - написать дело на бумажке, чтобы мозгу, глядя на нее, было проще сконцентрироваться.

Чтобы тренировать волю, надо прикладывать усилия воли. И не важно, насколько эффективно они работают. Главное - эти усилия прикладывать. Как можно дольше и чаще. Даже если весь результат оказывается в тряске тела, потении рук и неприятных ощущениях, а никаких действий при этом не совершается - продолжать прикладывать. Она натренируется. Со временем. Главное - продолжать ее активировать.

От воли можно получать удовольствие. Следует применять волю, когда от этого получаешь удовольствие, когда не получаешь - не применять.

Чтобы контролировать себя, надо тренироваться контролировать себя. То есть, командуешь себе делать или перестать делать что-либо, пока тело не начнет слушаться команд.

Чтобы брать и делать, надо сначала напрячься. Не бойтесь этого. Иногда напрягаться полезно.

Человек ленится. Человек решает быть в гармонии с собой. Человек перестает сопротивляться лени. Человек продолжает лениться. И так проходит вся его жизнь. При этом удовлетворения он не ощущает.

Потому что сопротивляться себе хотя бы иногда, но надо. Вопреки советам многих современных психологов, бороться с собой бывает полезно. А "не мешать себе" зачастую превращается в "сдаться своим привычкам". Впрочем, бороться с собой лучше всего за перестание делать ненужного, а нужному можно и "позволить" самому возникать.

  • Категория: Опыт жизни
  • Опубликовано 09 октября 2014 11:06
  • Прочитано 1114раз(а)
Комментарии
не обязательно
должен быть корректным
результат умножения

Спамить бесполезно!