Обычный человек не может полностью остановить мышление, не может отбросить свой разум. Он может только переключить внимание с мышления на реальность. Просветленный человек отличается от непросветленного только тем, что у просветленного внимание направлено на восприятие, а у непросветленного - на мысли.
Восприятие - реальность, мышление - нереальность. Объекты, отсутствующие в восприятии и присутствующие в мышлении, являются чистой выдумкой. Например, выдумкой является такой объект, как "Я". Выдумкой потому, что человек живет в той реальности, которую видит, слышит и ощущает, а не в той, о которой думает.
Главное, чему должен научиться человек - это научиться отличать реальность от нереальности, и направлять все свое внимание на реальность. Человек должен научиться обращать внимание на то, что видит, слышит и ощущает, а не на то, что он об этом думает. Проблемы начинаются тогда, когда созданная в процессе мышления реальность, начинает расходиться с реальностью, в которой человек живет.
Ум человеческий способен придумать сколько угодно альтернативных реальностей, но функционировать продолжает в одной и той же. Не может и не должно быть ничего другого. Есть только здесь и сейчас. Мыслей может быть много, но реальность только одна. И это не та реальность, которая была, будет, может или должна быть. Это только та реальность, которая есть прямо здесь и прямо сейчас. Нет альтернатив, нет выбора, нет вариантов. Есть только один настоящий момент. И человеку не нужно ничего другого. У вас есть только одна реальность, одна жизнь и одно настоящее.
История творится тогда, когда человек выходит на улицу, смотрит вокруг и видит, что происходит. Потому что все происходящее вокруг - это результат истории, которая на самом деле была. Именно поэтому исторические споры и переписывание учебников ни на что не влияют. Потому что людей определяют не учебники, а реальность, которая есть результат реальной истории.
Отдельно взятый человек, равно как и целое общество в отдельно взятой стране, может быть адекватно только тогда, когда думает о реальности, а не о чем-то другом, вымышленном.
Если внимание ограничено только мыслями — человек становится слеп, глух и бесчувственен. Реальность — это все, кроме мышления.